Je hoeft het niet allemaal alleen te dragen.
Persoonlijke coaching · € 65 per sessie
Soms loopt het leven anders dan we hadden verwacht. Soms dragen we meer met ons mee dan we laten zien. En soms zijn we zo druk bezig met alles en iedereen rondom ons, dat we onderweg het contact met onszelf verliezen.
Bij Your.Inner.Sanctuary wil ik je een plek bieden waar je even op adem kunt komen. Een plek waar je verhaal gehoord mag worden, zonder oordeel of de druk om alles meteen te moeten oplossen.
Ik wil er voor je zijn, luisteren naar wat je bezighoudt en samen met jou stilstaan bij de uitdagingen die het dagelijks leven met zich meebrengt. Niet om je te vertellen hoe je moet leven, maar om je te ondersteunen in het ontdekken van wat voor jou werkt, wat je nodig hebt en welke richting goed voelt.
Je hoeft niet altijd sterk te zijn. Je hoeft niet alle antwoorden te hebben. Soms begint verandering gewoon bij iemand die écht naar je luistert.
Vanuit ervaring, met oprechte betrokkenheid
Mijn motivatie om dit te doen, komt niet alleen voort uit de wens om anderen te helpen. Ze komt ook voort uit mijn eigen verhaal.
Ik heb zelf een moeilijke jeugd gekend en weet hoe ervaringen uit het verleden je kunnen vormen, hoe ze kunnen doorwerken in je dagelijks leven en hoe uitdagend het soms kan zijn om je eigen weg te vinden.
Die ervaringen hebben me geleerd hoe belangrijk het is om gezien en gehoord te worden. Om ruimte te krijgen voor wat je voelt, zonder dat iemand meteen een oordeel klaar heeft of je vertelt wat je anders moet doen.
Ik geloof dat we niet altijd iemand nodig hebben die ons zegt wat we moeten doen. Soms hebben we vooral iemand nodig die naast ons staat, oprecht luistert en ons helpt om opnieuw helderheid te vinden.
Vanuit die overtuiging wil ik anderen ondersteunen. Niet vanuit de gedachte dat ik alle antwoorden heb, maar vanuit menselijkheid, levenservaring en de bereidheid om écht aanwezig te zijn.
Hoe gaan we te werk?
Iedereen is anders en geen enkel verhaal is hetzelfde. Daarom geloof ik niet in een vast stappenplan dat voor iedereen moet werken.
We vertrekken vanuit jouw verhaal, jouw noden en wat er op dit moment in je leven speelt. Samen onderzoeken we waar je tegenaan loopt, wat je energie kost en wat je kan helpen om meer rust, inzicht of evenwicht te vinden.
Je kan bij mij terecht voor een gesprek:
- Online: vanuit je eigen vertrouwde omgeving.
- Bij jou thuis: in een omgeving waar je je comfortabel voelt, in onderling overleg.
- Op onze locatie: een rustige plek waar je even tijd voor jezelf kan nemen.
Gun jezelf een moment van aandacht.
Een eerste stap hoeft niet groot te zijn. Je mag gewoon beginnen met vertellen wat er speelt.